Paweł W.

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

462

przeczytanych postów

4408

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Wątor

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 12.09.2016 (19:20)

Data rejestracji 16.06.2013 (12:20)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	Wpływ witaminy C na funkcje śródbłonka naukowcy przeszukali bazy badań (pubmed, embase, scopus, i cochrane library) odnośnie wpływu witaminy c na funkcje śródbłonka. wszystkie wyniki badań, które spełniały określone kryteria i zostały zamieszczone od powstania baz do maja 2013 roku	0	2014-07-03 19:16
Odżywki i suplementy	Dieta Paleolityczna - wyniki badań w poniższym linku znajdują się wykłady szwedzkich naukowców przedstawiających wyniki badań z udziałem diety paleolitycznej (także prowadzonych przez nich. ciekawe przedstawienie wyników badań, także tych ostatnio	7	2014-06-04 11:30
Strength & Endurance	Ciąża i reakcja ciężarnych na różne produkty mam pytanie trochę niezwiązane z tematyką działu, ale raczej tutaj uzyskam tylko odpowiedź. gdzieś czytałem/usłyszałem że zbyt duże ilości białka w diecie ciężarnej powoduje wzrost ryzyka rozwoju nadciśnienia u ich potomstwa gdy one już dorosną.	4	2014-05-20 13:41
Zdrowie i Uroda	Chusteczki często mam katar, prawdopodobnie przez ogólnoustrojowe zapalenie. używając niektórych chusteczek czuć dość silny aromat. czytał ktoś może jakieś badania na temat ich wpływu na org. człowieka? jeśli ostatnio udowodniono, że trzy krotnie niższa ilość	2	2014-05-20 13:47
Odżywianie i Odchudzanie	Czy jakość Twojego snu może wpływać na ryzyko rozwoju chorób układu nerwowego? jakość naszego snu bardzo mocno uzależniona jest od poziomu kortyzolu w naszej krwi, a bardziej od zmian jego stężenia w ciągu doby. jego stężenie jest uzależnione od rytmu całodziennego. najwyższe jest tuż przed obudzeniem się (pobudza układ	1	2014-04-30 10:27
Odżywianie i Odchudzanie	Jak pewna matka wyleczyła swoją córkę z autyzmu pewnej 3-letniej dziewczynce zdiagnozowano autyzm. jej matka rozpoczęła kurację dietą, najpierw postanowiła odżywić dziewczynkę (czyli wybierać odpowiednie produkty dostarczające wszelkich mikroskładników bądź suplementować je - witamin, minerałów	0	2014-04-29 13:46
Odżywianie i Odchudzanie	Związek między GMO a celiakią jak wynika z pracy opublikowanej na greenmedinfo.com produkty genetycznie modyfikowane mogą w znacznym stopniu przyczyniać się do zwiększenia objawów celiakii u osób chorujących, spowalniać dietoprofilaktykę choroby a także przyczyniać się do jej	0	2014-04-29 13:43
Odżywianie i Odchudzanie	Autyzm - leczenie dietą pewnej 3-letniej dziewczynce zdiagnozowano autyzm. jej matka rozpoczęła kurację dietą, najpierw postanowiła odżywić dziewczynkę (czyli wybierać odpowiednie produkty dostarczające wszelkich mikroskładników bądź suplementować je - witamin, minerałów	0	2014-02-10 13:01
Odżywianie i Odchudzanie	Dla początkujących - układanie diety artykuł ten przeznaczony jest dla osób, które postanowiły zmienić swoje nawyki żywieniowe, ułożyć dietę, poprawić stan zdrowia czy poprawić wygląd swojej sylwetki. treść będzie napisana prostym językiem z przeznaczeniem dla osób, które pierwszy raz	0	2014-02-08 15:31
Odżywianie i Odchudzanie	Korporacyjna żywność, 2008 film ukazujący kulisy produkcji żywności od ziarna do odbiorcy. kulisy, które są ukrywane przed konsumentem kurtyną prawną. gdzie rolnik jest podmiotem firm produkcyjnych, bez którego sam nie jest w stanie się utrzymać. trailer	0	2014-02-05 15:35
Odżywki i suplementy	Indeks glikemiczny - wpływ na masę ciała indeks glikemiczny produktów, posiłku oraz diety służy do oszacowania zmian jakie zajdą w organizmie ludzkim po spożyciu produktu węglowodanowego. w pracy opublikowanej w the american journal of clinical nutrition brand-miller wraz z wsp (2002).	0	2014-02-05 14:08
Odżywianie i Odchudzanie	Źródła tłuszczy w diecie - Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (WNKT) dostarczanie odpowiedniej jakości oraz ilości tych związków odgrywa kolosalne znaczenie w pklanowaniu zdrowej diety - również dla osób odchudzających się. wszystkie trzy rodzaje tłuszczy powinny być dostarczane w podobnych do siebie proporcjach.	1	2013-12-08 22:43
Odżywianie i Odchudzanie	Trądzik młodzieńczy - jak zapobiegać dietą? trądzik młodzieńczy - jak zapobiegać dietą ? trądzik młodzieńczy jest jedną z chorób z którą boryka się większość młodych ludzi. w aptece czy internecie znajduje się wiele preparatów i opisanych sposobów jak radzić sobie z trądzikiem.	0	2013-12-08 12:09

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2015-09-27 16:00
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2015-09-03 11:53
Odchudzanie i forma po męsku	[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2	2015-08-28 15:15
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Wysokobiałkowa. Proszę o ocenę.	2014-10-31 14:07
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta dla alergika na nikiel	2014-10-29 08:02
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta Wysokobiałkowa. Proszę o ocenę.	2014-10-29 07:54
Odżywki i suplementy	[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	2014-10-09 15:34
Odżywki i suplementy	[Koniu151 i ACTIVLAB] Dziennik treningowo-kulinarny.	2014-10-08 10:54
Odchudzanie i forma po męsku	Dziennik faftaqa	2014-10-08 10:32
Odżywianie i Odchudzanie	Ile białka trenując w domu?	2014-09-12 12:19
Odchudzanie i forma po męsku	Pojedyncze pytania dotyczące IF	2014-08-19 23:26
Odżywianie i Odchudzanie	Pomocyy zalany tłuszczem!	2014-08-08 07:39
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2014-08-01 18:48
Odchudzanie i forma po męsku	[ BLOG] melo15 - Walka o lepszego siebie (podsumowanie redukcji '16 str. 32/reaktywacja dziennika st	2014-07-29 16:48
Przygotowanie do zawodów	PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	2014-07-08 15:36
Odżywki i suplementy	Dieta Paleolityczna - wyniki badań	2014-06-06 15:12
Odżywki i suplementy	Dieta Paleolityczna - wyniki badań	2014-06-06 11:57
Odżywki i suplementy	Dieta Paleolityczna - wyniki badań	2014-06-06 09:00
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby.	2014-06-02 14:01
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 20:07
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby.	2014-05-30 19:07
Przygotowanie do zawodów	PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	2014-05-30 19:04
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta masowa do oceny	2014-05-30 17:47
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 12:33
Przygotowanie do zawodów	PATRYCJA BOLDA - DZIENNIK TRENINGOWY nabór 1	2014-05-30 12:30
Po 35 roku życia	support, kuchnia, dieta, masa	2014-05-30 11:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Dieta redukcyjna do oceny, Trening na bruchi areoby.	2014-05-30 11:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Węglowodany	2014-05-30 11:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Masa w lato	2014-05-30 11:45
Odżywianie i Odchudzanie	dieta redukcyjna, prosze o pomoc ...	2014-05-30 11:41